前列腺增生，這個詞可能讓男性朋友聽起來心里咯噔一下。前列腺是膀胱出口處栗子大小的器官，包裹著尿道。增生是指其會隨年齡增長異常增大，如同閥門生銹卡住水管（尿道），此時就會出現排尿困難、尿不盡、尿頻、尿急等讓人煩不勝煩的癥狀，生活質量直線下降。

　　根據統計，男性到60歲時，前列腺增生的發病率竟然超過50%，而到80歲時更是高達83%！前列腺增生不僅影響患者的生活質量，還可能帶來一系列的并發癥，比如反復尿路感染、膀胱結石，甚至腎功能不全等，這個會“中年發福”的器官真是不容小覷。

　　是什么原因導致前列腺不斷“自我膨脹”

　　導致前列腺增生的原因有很多因素，首先是年齡因素，前列腺增生主要發生于50歲以上男性，隨年齡增長腺體細胞增殖加速、凋亡減慢，導致體積持續增大，正常前列腺約20克，50歲后每年增長0.5~2克，嚴重者可增至雞蛋大�。ǎ�80克）。

　　其次是激素失衡，其中有雙氫睪酮（DHT）積累，睪酮經5α-還原酶轉化為DHT，直接刺激腺體細胞增殖；另外老年男性雄激素下降，雌激素相對增多，也會促進間質增生。

　　最后是其他關鍵誘因，包括遺傳因素（家族史使患病風險提高2~3倍）、慢性炎癥（反復前列腺炎或感染引發組織異常修復）、不良習慣（長期憋尿、久坐、嗜辛辣或酒精者風險增加42%）。

　　科學應對前列腺增生——從保養到治療

　　前列腺增生并不是絕癥，癥狀輕的朋友可以選擇觀察。只要注意生活習慣，就能讓癥狀得到緩解。比如，禁食辛辣食物，忌酒、咖啡等刺激性飲料，睡前減少飲水，優化排尿習慣，聽著流水聲排尿，可能會讓你更輕松。除此之外，日常生活中要遵循以下四大防護法則。

　　飲食：每日1個西紅柿（富含番茄紅素），30克南瓜籽（高鋅）。

　　運動：提肛訓練50次/日，深蹲10次/組（增強盆底肌）。

　　飲水：下午5點后限水，全天總量1.5~2升。

　　體檢：50歲起每年開展前列腺特異性抗原檢測+直腸指檢。

　　對于前列腺增生的治療，通常首選藥物治療，適用于癥狀輕微的患者。5α-還原酶抑制劑、α1受體阻滯劑等藥物能有效緩解癥狀。對于癥狀嚴重的患者，手術治療可能是必要的選擇。此外，中醫藥在治療前列腺增生方面也顯示出獨特的優勢。

　　中醫認為良性前列腺增生病位在膀胱、精室，與腎關系最為密切，涉及脾、肝、肺。絡病理論氣絡學說指導前列腺疾病診療，根據脾腎兩虛病因病機，提出“健脾益腎，利水散結”治法，研發出創新中藥夏荔芪膠囊。該藥組方采用 “通”“補”“化” 相結合，調補為主、補消兼施，對前列腺疾病標本兼治，具有“快治慢養”的療效特色，可緩解前列腺疾病尿頻、尿急、尿不盡、排尿困難、腰膝酸軟、倦怠乏力等癥狀。

　　值得一提的是，7月16日國家藥品監督管理局發布《中藥保護品種公告（第28號）（2025年第68號）》，批準夏荔芪膠囊為首家中藥二級保護品種，這進一步印證了該藥療效的可靠性。

　　 廣告